先把灵敏度调明白，这比你练三天枪有用。
讲真好多新手刚入坑第一件事就是去搜职业哥灵敏度，照搬过来打两把要么甩枪过头要么拉不动视角，手都拧成麻花了还打不中人，纯纯没必要。
调之前先把系统设置改了，win设置里找到鼠标选项，把那个增强指针精度关了，这玩意是FPS游戏大忌，开了之后鼠标速度忽快忽慢，你怎么调都不准。指针速度拉到中间档，鼠标加速滤波这些花里胡哨的功能全关了，别让系统瞎干预你的操作。还有别裸连调参数，我之前裸连延迟跳得厉害，调出来的灵敏度进游戏完全不是那个手感，先开个加速器稳了延迟再调，省得做无用功。
普通玩家直接选800DPI，游戏内灵敏度拉到0.35~0.45就行，eDPI控制在200到320之间，这是目前公认最稳的区间，兼顾拉枪速度和定位精度。要是你是手腕流手幅小，就选1600DPI配0.18~0.25，手臂流就400DPI配0.6~0.75，怎么舒服怎么来，不用非得跟别人一模一样。
枪法怎么练？别一上来就去死斗找虐。
先泡靶场，前三天啥也别干，就练急停定位。把靶场机器人引到侧边剩四个就行，打三个就移动一下，看见机器人第一反应先急停站稳，再开枪，别想着跑打，瓦罗兰特跑打弹道飘到你怀疑人生。打的时候可以稍微蹲一下再站起来，练习惯了实战里身法再乱也能找得回准星。
等你静态定位命中率能到80%以上，就开中等难度的移动机器人，站原地纯靠反应甩枪定位，能杀29个就算定位过关了，这时候再去打实战根本不虚。
死斗模式别执着KD，死了就死了，核心是练肌肉记忆。全程准星架在爆头线，看见人第一反应必须是急停，别边走边瞎射。我一开始练的时候每把死个三十多次，打了三天就能稳定杀20+了，进步真的很快。
要是闲得慌可以练练扫射转移，站在机器人中间打完一个立马转下一个，不用太精通，练熟了你对弹道的把控能上好几个台阶。
英雄选不对，努力全白费。
青铜白银局真的别碰那些操作复杂的英雄，什么捷风、奇乐真的不适合新手，我见过太多新手拿个捷风一整局乱飞，连人在哪都找不到，纯纯搞队友心态。
新手直接冲菲尼克斯或者Clove，属于是版本答案级别的新手友好英雄。菲尼克斯有闪有回血，大招死了还能复活，容错率拉满，就算枪法菜也能靠技能混点助攻，打起来也够激进，很适合新手找手感。Clove更爽，胜率都到56%了，技能逻辑简单，死了还能丢烟辅助队友，就算你刚玩不会玩也坑不到哪去。
喜欢玩防守的就选零，绊线往拐角一放，敌人老远摸过来就能收到提示，根本不怕被绕后，玩起来毫无压力。
等你打到黄金铂金段了，再试试瑞兹、索瓦这些功能型英雄，技能实用性强，练熟了上分速度快得离谱。
哦对了，别碰C级D级的下水道英雄，比如哈泊、布雷奇这些，强度真的不够，新手拿了纯纯坐牢。
内容都是我最近翻社区攻略加上自己摸出来的经验，照着练一周打排位真的没问题，别瞎走弯路就行。