提问：

老公天天玩游戏，起床就往那一坐，一坐就是一天，除了吃饭上厕所动一动，抽烟都不带去买，说他吧，他自己觉得还挺有理，怎么办

网友回答：

上瘾了就很难，每天的生活如果太单调， 

也会不自觉的让你老公往游戏上去想， 

再加上时间上的宽松感，让他呆在电脑旁玩游戏的时间增多。 

久而久之就会形成一种生活方面的习惯， 

好像成了不可缺少的一道程序， 

突然让他不接触游戏是不大可行的， 

重要的让他的生活丰富起来，重新的调整自己目前的状态， 

计划一些事情，处理一些其他方面的事务，说白了， 

就是多想想其他的。 

节假日多定个出门计划，或是走走亲戚，或是走走公园，或是逛逛超市，或是把孩子多推给爸爸身边玩闹，或是跟他商量怎么装修房子的事，或者换个家具的事，或是换换工作之类的事，都可以拿来和他商量，让他从游戏那个虚拟的环境中慢慢的走出来，把心回归现实的生活当中，让他明白，游戏只是游戏，没什么实质性的意义，生活才是实实在在的，要他明白他在这个家庭中的重要性，让他知道你和孩子都离不开他。 

平时多捧捧他，说些欣赏的话，别训斥他，尤其别叨叨他玩游戏的事，他听多了不会有什么不同的感受，只会反感。 

时间长了就会有改变，要有耐心，要有信心，坚持加方法，相信你们一定会很幸福的！